2019-12-11から1日間の記事一覧
本日もお越し頂きありがとうございます 最近は仕事が忙しく筋トレも週に1回やるかやらないかの生活なっています「仕事が忙しい」は言い訳で、体重が増えない為に「このまま筋トレを続けても意味があるのかなあ」 疑問に思い始めたことがサボる原因じゃない…
本日もお越し頂きありがとうございます 最近は仕事が忙しく筋トレも週に1回やるかやらないかの生活なっています「仕事が忙しい」は言い訳で、体重が増えない為に「このまま筋トレを続けても意味があるのかなあ」 疑問に思い始めたことがサボる原因じゃない…