本日もお越し頂きありがとうございます 鎖骨をの手術から１ヶ月が過ぎました 通常の仕事にもほぼ支障なく、経過の方もほぼ良好です ただ１月以上も右腕に負荷をかけるを避けていたために 力が衰えているような気がするので筋トレを始めました 筋トレと言って…